인지 저하의 초기 신호 놓치지 말아야 할 증상
인지 저하의 초기 신호: 놓치지 말아야 할 증상들 많은 사람들이 나이가 들어감에 따라 자연스럽게 인지 저하를 경험하게 됩니다. 하지만 이런 증상은 절대 무시하면 안 되는 신호입니다. 인지 저하의 초기 증상을 인지하고 조기에 대처하는 것은 매우 중요해요. 이번 글에서는 인지 저하의 초기 신호와 이를 예방하거나 관리하는 방법에 대해 알아보도록 하죠. ✅ 건강한 수면이 인지 기능에 미치는 … Read more