PTSD 증상과 치유법 불안, 악몽, 그리고 회복 방법
PTSD 증상과 치유법: 불안과 악몽에서의 회복 방법 한 번의 충격적인 경험이 평생에 걸쳐 지속되는 고통으로 이어질 수 있다는 사실, 알고 계시나요? PTSD(외상 후 스트레스 장애)는 많은 사람들이 일상생활을 영위하는 데 큰 장애가 될 수 있어요. 이번 글에서는 PTSD의 주요 증상인 불안과 악몽, 그리고 그에 대한 효과적인 치유법을 자세히 알아볼게요. ✅ 트라우마 극복을 위한 실질적인 지원 … Read more
